健康中国
健康中国 | “未病先防”为宝宝健康保驾护航
2024-04-25 12:51:32 来源:央广网 作者:邵婉云 责任编辑:邵婉云 2024年04月25日 12:51 来源:央广网 大字体 小字体 分享到:央广网北京4月25日消息(记者 雷妍 实习记者 祖里亚尔)“不治已病治未病”一直是健康中国中医学推崇的观点,这也与现代的健康中国预防医学的观点不谋而合。未病先防不仅能防治疾病的健康中国佳木斯市某某搬家有限公司发生发展,也能大大减少因治疗疾病产生的健康中国费用。婴幼儿期因免疫系统尚未发育完全,健康中国是健康中国儿童疾病的高发时期,如何做到未病先防?北京中医药大学东方医院儿科主治医师马佳给出以下几个建议。健康中国
一、健康中国别给孩子穿太厚。健康中国
《诸病源候论·小儿杂病诸候·养小儿候》曾提出“不可暖衣”的健康中国观点:“小儿始生,肌肤未成,健康中国不可暖衣,健康中国佳木斯市某某搬家有限公司暖衣则令筋骨缓弱。健康中国”《备急千金要方·少小婴孺方》说:“不可令衣厚……儿衣绵帛特忌厚热,健康中国慎之慎之。健康中国”《活幼口议·小儿常安》说:“四时欲得小儿安,常要一分饥与寒。”
现代医学研究发现,儿童体温调节能力尚未发育完全,衣着过厚可能造成儿童体温过高,汗出不畅,不仅容易导致出疹性疾病,严重时可能对儿童生命造成威胁,例如一些家长觉得孩子发热了要捂一捂,这样可能会因为高温导致孩子出现脱水的情况。
但需注意,重要部位也要保暖,增减衣物要循序渐进。中医典籍中多有提示,比如,孩子的护养原则是一要背暖,二要肚暖,三要足暖,四要头凉;“若至来春稍暖,须渐减其衣,不可便行卒减,恐令儿伤中风寒。”
二、饮食凉热适宜有节制。
《小儿病源方论·养子调摄》说:“养子若要无病,在乎摄养调和。吃热、吃软、吃少,则不病;吃冷、吃硬、吃多,则生病。”《素问·脏气法时论》说:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之、以补精益气。”
《万氏家藏育婴秘诀·鞠养以慎其疾四》说:“小儿无知,见物即爱,岂能节之?节之者,父母也。父母不知,纵其所欲,如甜腻粑饼、瓜果生冷之类,无不与之,任其无度,以致生疾。虽曰爱之,其实害之。”
三、户外活动不能少。
现代医学研究表明,阳光照射可以促进维生素D的合成,户外活动也有利于儿童眼部的发育,增强儿童对外界环境的适应能力。
我国古籍中也早有记载,养小儿“宜时见风日,若都不见风日,则令肌肤脆软,便易损伤……天和暖无风之时,令母抱日中嬉戏,数见风日,则血凝气刚,肌肉硬密,堪耐风寒,不致疾病。若常藏于帏帐之内,重衣温暖,譬如阴地之草木,不见风日,软脆不任风寒。”
四、接种疫苗不能忘。
4月25日是全国儿童预防接种日。通过预防接种的手段提高抗病能力的方式由来已久,我们为什么要接种疫苗呢?
刚出生的婴儿可以从母体和母亲的乳汁中获得抗体,随者时间的推移,在婴儿断奶后,抗体浓度逐渐减弱,在儿童免疫系统没有完全发育成熟之前,接种疫苗是最经济、最有效的预防疾病的手段。我国免疫规划工作实施40余年,成就非常显著。目前,我国每一位居民至少要接受15种国家免疫规划疫苗用以预防15种传染性疾病。世界上从未有任何一种医疗措施能像疫苗一样对人类健康产生如此重要、持久和深远的影响。 更多精彩内容请进入健康·生活频道
(责任编辑:热门资讯)
- 贾跃亭:考虑任FF联席CEO,采取所有可行措施保卫上市资格
- 萨巴伦卡连续两年杀入澳网和美网四强,2016年小威后首人
- 偷偷撒糖?赵丽颖分享配音美照受期待,与林更新再度默契引猜疑
- 太突然,暴跌!
- 海航空乘将全面取消戴口罩
- 台风摩羯已致3死95伤 大量用户电力、通信中断
- 斯基拉:胡梅尔斯加盟罗马交易完成,今日体检并签约
- 全红婵被男粉丝堵到厕所吓得直哭,工作人员被迫出来喊话疏散人群
- 周鸿祎直播体验低空经济:智能飞行器将成革命性产品
- 新疆福海:“千年牧道”上演转场“史诗”
- 倪夏莲:89年我月薪一百多已经很高,但出国打球是十倍、二十倍
- 61岁甄子丹发福变胖,和汪诗诗的晚年生活惬意又幸福
- 亚美尼亚称不参与集安组织年度预算批准和拨款工作
- 邮报:去年12月默塔夫就去中东谈卡塞米罗,关窗前都没收到报价
- 在工作群与上司争吵?下属犯错未及时处理?男子两次“违纪”被开除
- 国产爱情片只会糊弄人?剧情俗套自我感动,教育观众强上价值观?
- 倪夏莲:89年我月薪一百多已经很高,但出国打球是十倍、二十倍
- 意媒:国米前锋萨尔塞多拒绝踢意丙,经纪人在卡塔尔寻找下家
- 日本制铁公司推迟收购美国钢铁公司的计划至年底
- 高分谍战巨制,献给那时代最可敬的人!
- 售13.98万元起 2025款起亚K5增配上市 views+
- ‘’一身宽松‘’越来越流行,这样穿太高级了! views+
- 黑色内饰版车展发布 仰望U8同步开启最新OTA views+
- 你可以永远相信女明星们直出的生图 views+
- 曝特斯拉计划2025年在中国生产六座版Model Y views+
- P1+P4架构/豪华插混 沃尔沃家族亮相成都车展 views+
- 十年已至,初代新造车三剑客各从其志 views+
- 中年女人穿衣告别廉价感,这样打扮轻松提气质,没有大妈感 views+
- 顶奢换着穿,是章子怡的标配 views+
- 售价19.59万起 2025款星途星纪元ES亮相成都车展 views+